Zdraví čtení na 2 minuty
Když se zaměříme na zásady pitného režimu z pohledu ájurvédy, zjistíme, že existují ve srovnání s běžnými doporučeními určité odlišnosti. Například u běžného pitného režimu se doporučuje denně vypít minimálně 2,5 litrů a více tekutin. V ájurvédě se naopak doporučuje nepřekračovat 2 litry, jelikož větší množství tekutin představuje nejen zátěž pro ledviny, ale zároveň zavodňuje tělo a brzdí metabolismus.
čtení na 2 minuty
Chaotičtí lidé bývají většinou terčem výsměchu, ale ve skutečnosti to nic nevypovídá o tom, že by byli líní, nepořádní či neproduktivní. Ba právě naopak, jejich chaos může být známkou vyšší inteligence. Podíváme se, co na to říkají vědci.
Zdraví čtení na 2 minuty
Toxiny nacházející se uvnitř domu ohrožují naše zdraví víc, než by si člověk pomyslel. Pěstovat pokojové rostliny se rozhodně vyplatí. Snižují projevy alergií, astma, zánětů, dýchacích problémů a dokonce i snižují riziko vzniku rakoviny. Rostliny čistí ovzduší od chemických látek (toluen, formaldehyd, trichlorethylen, xylen a benzen), bakterií, sporu plísní, alergenů, elektrosmogu, prachu, zlepšují tok energií a udržují optimální vlhkost.
Kalkulačka příspěvku na bydlení v roce 2024 Kalkulačka rodičovského příspěvku v roce 2024 Kalkulačka porodného 2024 všechny kalkulačky
Poradna: Nebyl jsem jediný den na úřadu práce a mám podprůměrný důchod
Poradna: Známé byl přiznán důchod jenom 14 tisíc, je to možné?
Poradna: Invalidní důchod prvního stupně a zdravotní pojištění
Poradna: Budu muset pracovat až do dosažení důchodového věku?
Poradna: Nehodnocení příjmů u předčasného důchodu bez výplaty
Poradna: Musím vyplnit daňové přiznání kvůli zvýšení daně z nemovitosti
Poradna: Doplacení pojistného za účelem snížení krácení u předčasného důchodu